Duración

La duración de su tratamiento depende de su caso, su nivel de consistencia y participación en la terapia, y sus objetivos terapéuticos. Cada cliente es único, con necesidades específicas por lo tanto el tratamiento varia de cliente a cliente.

Primera sesión

Por favor llegue a la oficina numero 270 del 3400 de la calle Bissonnet; Póngase cómodo en la sala de espera y vendré por usted al inicio de su cita. El enfoque de la primera sesión es conocernos, hablar de sus preocupaciones actuales, e identificar sus objetivos para la terapia. Voy a preguntarle sobre diferentes aspectos de su vida que pueden contribuir con sus experiencias actuales. También tendrá la oportunidad de hacer las preguntas que sean necesarias para que usted pueda tomar una decisión informada respecto a su tratamiento.  

Siguientes sesiones

Tendrá la oportunidad de reflexionar sobre sus pensamientos, sentimientos, comportamientos y relaciones mientras recibe mi apoyo para alcanzar sus objetivos terapéuticos.  Le hare preguntas, compartiré mis observaciones, y notare los patrones y los temas que emergen de nuestros diálogos como un medio para mejorar su vida.

Última sesión

Vamos a evaluar su progreso constantemente y, depende de su progreso, discutiremos cuando será su última sesión.

Beneficios

Todas las personas pueden beneficiarse de la terapia; ya sea para tratar una preocupación existente o prevenir problemas más graves, el asesoramiento con un psicólogo puede ayudarle a afrontar la tensión de su vida. La vida tiene altibajos y la terapia puede ayudar a examinar sus reacciones a estos ciclos. Los clientes a menudo experimentan: mas alto bienestar, disminución de la ansiedad, aumento de la capacidad de lidiar con el estrés, la mejora de las relaciones, mejor estado de ánimo, una mayor capacidad de expresar emociones, una mejor comunicación, disminución de sus síntomas, una mejor comprensión de sí mismos, mejor calidad de vida, y una sensación de alivio. 

​